Психологическая помощь

Основные направления в моей работе

  1. Индивидуальные консультации /для взрослых
  2. Телесная терапия /Дыхание, массаж, движение. Помогаю привести тело в его естественное, свободное от напряжения состояние. Решает запросы со стрессоустойчивостью, снимает головные боли, восстанавливает сон, возвращает в жизнь удовольствие, формирует здоровую самооценку.
  3. Арт-терапия / Мягкий и эффективный способ внести изменения в свою жизнь
  4. Психологические группы
  5. Психолог-преподаватель / Работа с «молодыми», начинающими психологами, студентами. Обучение, супервизия, интервизия.

Получите консультацию психолога в удобное для Вас время, и доступной форме: через Zoom, WhatsApp. Предварительно позвонив или написав запрос о встрече. Если Вам не ответили сразу — оставьте, пожалуйста, сообщение — и психолог обязательно свяжется с Вами. Встреча длится 50 минут. Стоимость консультации — 3500 руб.

Консультации психолога

Психотерапия

В современном мире высокие требования к человеку. Житель большого города живет в постоянном напряжении и нередко забывает, что он хочет на самом деле. Для чувствительного человека это оборачивается подавленностью, апатией, потерей смысла жизни. И тогда важна забота об своем эмоциональном мире. Психотерапия — это поддержка, помощь в улучшении отношений, с близкими и с собой.  Психолог подскажет в трудные для Вас минуты, как найти наилучшее решение для вас, даст рекомендации для изменения вашей жизни к лучшему. 

Гештальт-терапия, — помогает развить самосознание. Увидеть, как так в жизни получается, и какие шаги приведут меня в другое состояние.

Совет психолога

  Арт-терапия — помогает на бумаге выразить то, что не удается словами, и шагнуть через пропасть от «не знаю как» в «делаю, как хочу».  Арт — это успокоение и трансформация через самовыражение.

Психолог Елена

Телесная терапия — поможет внести изменения через тело, отпустить блоки, которые снова и снова вызывают в  Вас неприятные переживания и возвращают к состояниям, которые мешают вам жить и строить отношения — смотря в будущее, не оглядываясь на боль прошлого. 

УСЛУГИ

Практикующий психолог

В решении жизненных проблем

провожу психологические консультации и групповые мероприятия 

В повседневной жизни стараюсь жить на светлой стороне, с ощущением того, что ты кому то нужен!

Психолог Елена
Психолог Елена Константиновна Смолякова
Top